Frosið ferskt spergilkál

 

Vörulýsing

Þetta hágæða frosna hvítkál breytir matreiðslu, veitir fjölbreytt úrval af mataræði og þægindum við matreiðslu., það er í raun frábær viðbót við hvers kyns matarundirbúning næturhræringar til róandi, þakinn réttum, ískalt hvítkál gefur fullt af bragð og heilsu og næring á borðstofuborðið.

 

Og einnig, ásamt langvarandi ferskleika og stöðugu bragði, gætir þú treyst á að hafa áreiðanlega uppsprettu jafnvægis ávinnings við höndina hvenær sem þú þarfnast þess. Hreint spergilkál er sveigjanlegt auk þess sem hægt er að útbúa það með því að nota mismunandi mataraðferðir til að passa við ýmsa rétti: 1. Gufugufa Gufa er ein áhrifaríkasta aðferðin til að viðhalda næringarefnum og náttúrulegu bragði spergilkáls.

 

Aðgerðir: Settu hreinni ílát í potti og bættu einnig við vatni undir körfunni. Hitaðu vatnið þar til það lendir í blöðru á hreyfingu. Settu frostið hvítkál í gufubátsílátið. Gufðu ásamt toppnum í 5-7 mínútur þar til það er viðkvæmt. Að komast í gang. Ráðstafanir: Látið suðu koma upp í ílát með söltu vatni. Bætið við ískalt hvítkál og eldið í 3-5 mínútur. Frárennslisrör og einnig nýta eins og til er ætlast. Heimilishitun ásamt örbylgjuofni Örbylgjuofn er þægileg fyrir litla skammta og einfaldan mat. Aðgerðir: Settu frosið spergilkál í örbylgjuþolinni máltíð með skvettu af vatni. Setjið lokið yfir og hitið líka í örbylgjuofni á háu í 4-6 mínútur, blandið í hálfa leið. Taktu út hvers kyns viðbótarvatn.

Fylgdu þessum ráðum til að ná sem bestum árangri þegar þú eldar með ískalt hægeldað spergilkál: 1. Haltu þig í burtu frá ofeldun: Ískalt hvítkál undirbýr sig fljótt. Forðastu frá brennslu til að varðveita eigin áferð sem og næringargildi. Að þíða mat á öruggan hátt Ef rétturinn þinn kallar á þíðað spergilkál skaltu annaðhvort láta hann standa við stofuhita í um hálftíma eða jafnvel nota hann undir köldu vatni. 3. Krydd: Settu inn dýpt og einnig ást í ísköldum spergilkálblómum ásamt nokkrum þægilegum bragðbætum, með hvítlauk, kreistu af sítrónu og smá arómatískum kannabis. Frosið hreint hvítkál væri hægt að nota í miklu meira en bara meðlæti sem og aðalrétti; það getur líka verið í raun lögun í soðnum matvælum eins og Broccoliuffins, sem eru í raun bragðmiklar tilboð sem búa til bragðgóður og einnig nærandi snakk mat.

Uppskrift: 1. Byrjaðu á því að hita eldavélina í 375 gráður F (190 gráður C). 2. Þiðið og skerið líka 1 bolla af frostuðu spergilkáli í teninga. 3. Blandaðu saman 2 krúsum af hveiti, 1 matskeið af lyftidufti og einnig 1/2 tsk af salti í skál. 4. Setjið 2 egg, 1 bolla af mjólkurvörum og 1/4 bolla af bræddu smjöri saman í aðskilda skál, þeytið þau saman þar til þau eru slétt. 5. Blandið blautu hráefnunum saman við þurrefnin. 6. Blandið kálinu og 1 bollu af rifnum osti saman við blönduna. 7. Dreifið blöndunni jafnt beint í vel smurða brauðpönnu. Eldið í 20-25 mínútur, eða þar til gylltur litur fæst.

maq per Qat: frosið ferskt spergilkál, Kína frosið ferskt spergilkál framleiðendur, birgjar, verksmiðju